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網紅「升級版泡麵」 竟變身義式料理
: 記者吳雅婷、鄭仕欣／台北報導
泡麵也有新吃法！網路上瘋傳「升級版」泡麵，就是把泡麵加入餅乾或是鯖魚罐頭，甚至吃剩的泡麵和湯也可以拿來加工，配白飯和起司就能變成焗烤燉飯，不過究竟好不好吃呢？我們來測試。
真的有那麼好吃嗎？網紅拍影片教泡麵新吃法。記者：「網路瘋傳泡麵豪華版吃法，聽說很受歡迎，我們準備這些食材實測一下，到底好不好吃？」
▲升級第三招做成焗烤飯。（圖／翻攝臉書Erica大耳）
把吃剩的湯和麵倒入飯中，再加點起司條加熱，一道焗烤燉飯大功告成，挖一口還能牽絲，號稱豪華版的泡麵吃法就看您想不想試。
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消積益母草茶 助子宮肌瘤患者排出瘀血
: 子宮肌瘤是女性最常見的腹部腫瘤之一，執業中醫師周宗翰建議子宮肌瘤患者經後期可以透過消積益母草茶，來幫助排除瘀血，讓子宮微循環變佳。
周宗翰指出，依中醫觀肉尻點來看，子宮肌瘤多好發於體質痰瘀寒凝、氣滯血瘀的患者身上，但根據子宮肌瘤的床症狀的成因不同，也會有相當大的差異。
周宗翰說，二次元性交想要預防子宮肌瘤平時養成規律的心肺運動與早睡早起外，最重要的是提高基礎代謝率以及溫暖子宮，因此像是大量的水果、沙拉等較寒性的食物應該避免在夜間食用。
若是食用太多的寒性食物，容易讓身體基礎代謝率下降，讓脾胃運化水濕的功能變差，久則體內濕氣聚成痰飲，子宮也會因為寒性食物而越來越寒冷，也會容易造成水腫型的肥胖，進而刺激肌瘤的生長。
建議民眾可以用煮熟的青菜來當作日常纖維素的攝取來源，而水果的攝取也盡量在下午以前食用完畢以避免基礎代謝率的降低，有子宮肌瘤患者經後期可以使用消積益母草茶，來幫助排除瘀血，使子宮微循環變佳。
【消積益母草茶飲】
材料：桂枝2錢，茯苓3錢，肉桂2錢，益母草3錢。
做法：
1.將益母草等所有藥材投入鍋中，加入2000cc的按摩情趣水。
2.用大火煮沸益母草茶後，轉小火，情趣椅使用影片煮五分鐘左右，熄火，燜約十分鐘。
3.把藥材過瀘，放微溫後，即可飲用。
周宗翰說明，因為益母草活血、利水、行氣的效果，桂枝茯苓通陽化氣可以調節子宮的微循環，肉桂有溫暖子宮的功效，這道茶飲可再經後跳蛋a片期使用，以兩帖為限。
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